ไขปัญหา ป่วยโควิดรุนแรง-เสียชีวิตสูง จากสภาวะขาดวิตามินดี

ผลของการรักษาด้วยการใช้วิตามินดีเสริมกับยาอื่น พบว่า ช่วยคนไข้โควิด-19 ส่วนมากฟื้นตัวได้ดีขึ้นเกินกว่า 50% เพราะฉะนั้นแนะว่า ทุกคนควรสร้างเสริมภูมิคุ้มกันโควิด-19 ด้วยวิตามินดีทั้งการกินแล้วก็การรับแสงแดด

vitamin1

วันนี้ (14 กรกฎาคม64) แผนกนักค้นคว้าชาวอิสราเอล เผย ภาวะขาดวิตามินดีก่อนติดเชื้อโรคเชื้อไวรัสโควิด-19 นั้น เชื่อมโยงกับการเพิ่มขึ้นของอาการป่วยร้ายแรงแล้วก็การเสี่ยงเสียชีวิตจากโรคโควิด-19 ซึ่งการศึกษาเรียนรู้ในครั้งนี้ช่วยไขปริศนาการเจอคนไข้หนักจำนวนไม่ใช่น้อย ปัจจุบันยังส่งผลการดูแลและรักษาด้วยวิตามินดีเสริมกับยาอื่น พบว่า ช่วยคนไข้ส่วนมากฟื้นตัวได้ดีขึ้นเกินกว่า 50% เพราะฉะนั้นแนะว่า ทุกคนควรสร้างเสริมภูมิคุ้มกันโควิด-19 ด้วยวิตามินดีทั้งการกินแล้วก็การรับแสงแดด

มหาวิทยาลัย บาร์ อีลัน (BIU) ของอิสราเอล เผยการค้นพบของแผนกนักค้นคว้าชาวอิสราเอล ว่า ภาวะขาดวิตามินดีก่อนติดเชื้อโรคเชื้อไวรัสโควิด-19 นั้น เชื่อมโยงกับการเพิ่มขึ้นของอาการป่วยร้ายแรงแล้วก็การเสี่ยงเสียชีวิตจากโรคโควิด-19

vitamin2

การศึกษาดังที่กล่าวมาแล้วข้างต้นทำโดยมหาวิทยาลัยแล้วก็ศูนย์การแพทย์กาลิลี (GMC) โดยได้ประเมินความเกี่ยวเนื่องของวิตามินดีในร่างกายที่ระดับที่ค่อนข้างต่ำก่อนติดเชื้อโรคแล้วก็ความรุนแรงของโรคโควิด-19 โดยแผนกนักค้นคว้าได้ทำการวัด

ระดับวิตามินดีในร่างกายของคนไข้ที่เข้ารักษาตัวในศูนย์การแพทย์ก่อนผลตรวจโรคเป็นบวกในระยะเวลา 14-730 วัน
แล้วก็เมื่อเทียบกับคนไข้ที่มีลักษณะอาการบางส่วนหรือปานกลางแล้วพบว่า ผู้ที่มีลักษณะอาการหนักมักมีภาวะขาดวิตามินดีอย่างรุนแรงก่อนติดเชื้อโรค โดยอยู่ที่ต่ำกว่า 20 ทุ่งนาโนกรัมต่อมิลลิลิตร นับว่าเป็นภาวะขาดวิตามินดี ในขณะที่ภาวะพร่องวิตามินดี 20-30 ทุ่งนาโนกรัมต่อมิลลิลิตร ส่วนระดับปกติ จะมากยิ่งกว่า 30 ทุ่งนาโนกรัมต่อมิลลิลิตร การค้นพบนี้ถือว่าเป็นการไขปริศนาที่ยังค้างคาว่า “เพราะเหตุใดคนไข้โรคโควิด-19 บางรายมีลักษณะอาการเจ็บป่วยกว่ารายอื่นๆ”

vitamin3

เว็บ vdmeta.com ได้เผยข้อมูลการศึกษาทางสถิติจากการรวบรวมข้อมูล 88 งาน พบว่า 93% เกี่ยวกับการดูแลและรักษาด้วยวิตามินดี มี 29 งานส่งผลในเชิงบวก แล้วก็ส่งผลการศึกษา 59 เรื่องที่แสดงให้เห็นว่าคนไข้อาการดีขึ้น 56% สามารถใช้เป็นยาเสริมการดูแลและรักษาที่มีคุณภาพในคนไข้ที่เข้ารับการดูแลและรักษาในโรงหมอที่ติดเชื้อโรคโควิด แล้วก็ยังช่วยปรับให้ปรุงภูมิคุ้มกัน

vitamin4

การใช้วิตามินดียังแสดงให้เห็นว่าพายุไซโตไคน์น้อยลงด้วย ทั้งนี้ ไซโตไคน์เป็นสารที่สร้างแล้วก็หลั่งโดยเซลล์ในระบบภูมิคุ้มกันไซโตไคน์หลายอย่างมีก่อการอักเสบ แล้วก็โจมตีเซลล์ที่ดี
อย่างไรก็ตามผลการศึกษายังมีสาเหตุที่แตกต่างกัน ยกตัวอย่างเช่นความล่าช้าสำหรับเพื่อการรักษา ปริมาณคนไข้ ตัวแปร แบบอย่างการดูแลและรักษา การกินอาหาร การให้รับแสงแดด แล้วก็รูปแบบของวิตามินดีที่ใช้ มีทั้งวิตามินดี 2 แล้วก็วิตามินดี 3

vitamin5

เดี๋ยวนี้พบว่าชาวกรุงเทวดาฯ แล้วก็พนักงานสถานที่ทำงาน 1 ใน 3 มีภาวะพร่องวิตามินดี (Vitamin D) หรือหรูหราวิตามินดีในจำนวนที่ต่ำ เหตุเพราะพฤติกรรมในชีวิตประจำวันที่ไม่ค่อยได้รับแสงแดด ทำให้ผิวหนังไม่สามารถสังเคราะห์วิตามินดีได้เท่าที่ควร เพราะฉะนั้นการเสริมภูมิคุ้มกันด้วยวิตามินดี ประกอบดัวย

vitamin6

1.ทำกิจกรรมที่ได้รับแสงแดด ขั้นต่ำ 15 นาที ปริมาณ 2-4 ครั้ง/อาทิตย์ ซึ่งผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า แต่ละคนปรารถนาแสงแดดในจำนวนที่แตกต่างกัน โดยคนผิวสีอ่อน รับแดดตอนฤดูร้อนเพียงวันละ 20 นาที ส่วนคนผิวสีเข้ม บางทีอาจจำเป็นต้องใช้เวลารับแดดนานขึ้น 6 เท่า เพื่อผลิตวิตามินดีในจำนวนเท่ากัน แต่เวลาเดียวกันสีผิวที่เข้มกว่าก็มีเกราะคุ้มครองปัญหาผิวไหม้ได้ดีมากยิ่งกว่า

2.กินอาหารที่ให้วิตามินดีสูง ยกตัวอย่างเช่น ปลาซาร์ดีน ปลาทูน่า ปลาแซลมอน น้ำมันตับปลา ไข่แดง นม มาร์การีน ซีเรียล ฯลฯ

3.อาหารเสริมวิตามินดี ถูกเอามาสกัด ในแบบอย่างสินค้าอาหารเสริม
ด้าน Bonnie Henry หมอชาวแคนาดา ชี้แนะเพิ่มว่าภูมิคุ้มกันจะอ่อนแอลงเมื่อร่างกายอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ปลอดเชื้อโรค แม้คุณจะรับประทานอาหารเสริมภูมิคุ้มกัน แต่ควรจะออกจากบ้าน ไปสวนสาธารณะ หาดทราย บ่อยๆ ภูมิคุ้มกันจะเพิ่มขึ้นตามการสัมผัส ไม่ใช่โดยการนั่งอยู่บ้านแล้วก็บริโภคอาหารทอด เผ็ด หวาน เครื่องดื่มที่ไม่ใช้เรื่องดีสำหรับสุขภาพ